METs値管理

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活動カテゴリ 名称 ①Posture ②ArmFactor ③LegFactor ④LoadFactor ⑤carry_kg ⑥????????? MET値 操作
座位 デスクワーク 座位 1.0 1.0 1.0 0 1.0 1.5
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立位 軽い家事 立位 1.2 1.1 1.0 0 1.0 2.5
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歩行 ゆっくり歩く 立位 1.1 1.5 1.0 0 1.0 3.0
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